L'activité
physique a un effet stabilisant sur la glycémie
et l'hypertension artérielle. Elle favorise la perte
de poids. Il est conseillé de faire une activité
sportive d'endurance (marche, vélo, natation) de 30 minutes,
si possible tous les jours.
Toutefois
pour une personne diabétique, toute activité physique
inhabituelle dépassant 30 min. doit être si possible
planifiée afin d'éviter tout risque d'hypoglycémie.
Une adaptation des apports en hydrates de carbone est nécessaire.

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